• Kochbuch

    Susanne Kirstein: Ich bring’ Dich zum Kochen – vegetarisch

    Umschlag des Buchs »Ich bring’ Dich zum Kochen – vegetarisch« von Susanne Kirstein
    Buchcover

    Sie möchten ganz auf Fleisch verzichten? Oder muss es einfach nicht mehr jeden Tag Fleisch sein, und Sie zählen damit zu den Flexitariern, den Gelegenheits­vegetariern? Welche Motivation Sie auch haben, in diesem vegetarischen Koch­buch für Anfänger und finden Sie köstliche Rezept­ideen ohne Fleisch und Fisch.

    Und das bewährte Konzept dieser Kochbuch­reihe für Anfänger und Ungeübte hilft Ihnen, sich mühelos gesund und nachhaltig zu ernähren.

    Zum Zubereitungsvideo Dieses Zubereitungsvideo zeigt Ihnen, wie einfach es ist, die Rezepte aus diesem Buch nachzukochen.

    Der zweite Band mit dem Erfolgs­konzept »Ich bring’ Dich zum Kochen« soll Ihnen das Selbst­kochen vegetarischer und veganer Gerichte näher bringen. Selbst wenn das Koch-Know-how fehlt, können Sie jetzt trotzdem sofort loslegen. Jedes Rezept ist bebildert und zahl­reiche Schritt-für-Schritt-Fotos zeigen, wie einfach ein gutes Essen gelingen kann.

    Im Alltag muss Kochen schnell und unkompliziert gehen. Damit Sie also nicht doch zu Fertig­gerichten greifen müssen, finden Sie hier viele Koch­ideen, wie Sie mit bekannten Zutaten aus jedem Super­markt einfach und gesund kochen können.

    Gewusst wie!

    Die einzelnen Schritte zum Vorbereiten der Gemüsesorten werden ausführlich in Wort und Bild erklärt. Und selbstverständlich sind auch alle Arbeitsschritte zum Gelingen der Rezepte ausführlich erklärt.

    So kann nichts mehr schief gehen!

    Das Abc der Gemüsevorbereitung
    Der Erntekalender für die wichtigsten Obst- und Gemüsesorten

    Gewusst wann!

    Ein Erntekalender der gängigsten Gemüse- und Obstsorten hilft, die Erntezeit für heimische Sorten zu finden. Wichtige Informationen zum Thema vegetarische Ernährung und hilfreiche Küchenpraxis runden dieses Buch ab.

    Smoothies, Brotaufstriche & Co,

    Smoothies, Brotaufstriche & Co.

    Über 40 vegetarische und vegane Rezepte für Hauptgerichte, erfrischende Smoothies, leckere Brotaufstriche sowie schnelle Salatdressings wecken Appetit.

    Ob zu Hause oder unterwegs: Mit diesen Rezeptideen muss man nirgendwo mehr auf gutes vegetarisches Essen verzichten.

    Susanne Kirstein: Ich bring' Dich zum Kochen – vegetarisch

    Buchumschlag
    002
    Das vegetarische Kochbuch für Ungeübte und Anfänger. Mit vielen veganen Ideen.
    Über 40 Rezepte, komplett bebildert. Alle Zutaten abgebildet. Mit Anleitungen zum Vorbereiten der Gemüse und eine kleine Küchenpraxis.
    inkl. MwSt.
    12,99

    Über die Autorin

    Susanne Kirstein, Ernährunswissenschaftlerin und Heilpraktikerin

    Susanne Kirstein ist Diplom-Ernährungs­wissen­schaftlerin, Heil­praktikerin und klassische Homöo­pathin. Außerdem arbeitet sie als Dozentin sowie als Programm­leiterin im Bereich Gesundheit für einen Buch­verlag. Mit diesem Wissen hat sie ein ganzheit­liches, homöo­pathisch begleitetes Fasten­konzept entwickelt und betreibt ihr Fasten­zentrum im Bayerischen Wald (Infos unter www.fastenzentrumkirstein.de). Täglich erfährt sie neu, welche faszinierende Wirkung eine gesunde und genuss­volle Ernährung auf die Gesundheit hat.

    Auch als Ebook erhältlich:

  • Kochbuch

    Ira König: Ich bring’ Dich zum Kochen

    Cover »Ich bring’ Dich zum Kochen« von Ira König
    Buchcover

    Das Erfolgskonzept ist nun in der zweiten Auflage erschienen.

    Sie wollen selbst entscheiden, was in Ihrem Essen drin ist? Sie wünschen sich mehr Abwechslung auf Ihrem Teller? Sie suchen Alternativen zu Tief­kühl­pizza und Dosen­ravioli? Sie möchten sich und Ihrer Familie eine gesunde und abwechslungs­reiche Ernährung bieten? Dann sollten Sie selbst kochen!

    Dieses Kochbuch soll Anfängern und Ungeübten die Angst vor dem Kochen nehmen.

    Denn wer selbst kocht, kann sein Essen ohne Angst vor unnötigen Zusatz­stoffen oder minderwertigen Zutaten genießen. Und in den meisten Fällen ist selbst Kochen auch billiger als Fertig­gerichte. Ira König zeigt Ihnen mit ihrem Koch­buch, wie Sie in Zukunft den Lebens­mittel­skandalen aus dem Weg gehen und sich gesund und ausge­wogen ernähren können.

    Spezielle Rezepte

    Das Buch enthält 40 sorgfältig ent­wickelte Rezepte und ist speziell für Koch­anfänger und ungeübte Köche entwickelt worden. Koch-Vorkennt­nisse sind nicht nötig, alles wird detailliert erklärt.

    Alle Rezepte werden mit einem ganzseitigen Bild dargestellt.

    Inhaltsverzeichnis
    Zutaten im Bild dargestellt

    Auf die Zutaten kommt es an

    Alle Zutaten werden mit Bild dargestellt. Sie sind dadurch leicht im Super­markt zu finden.

    Für die Rezepte werden nur wenige Zutaten benötigt. Lang­wieriges Ein­kaufen ist nicht nötig. Und man findet alle Zutaten im Super­markt um die Ecke.

    Nachkochen leicht gemacht

    Die Zubereitung der Lebens­mittel wird Schritt-für-Schritt in Bild und Wort erklärt. So kann nichts mehr schief­gehen.

    Die detaillierte und leicht verständ­lichen Rezept­beschreibungen sind in logischen Schritten unterteilt.

    Zubereitung der Gemüsesorten

    Ira König: Ich bring' Dich zum Kochen

    Umschlag »Ich bring’ Dich zum Kochen« von Ira König
    001
    Das Kochbuch für Ungeübte und Anfänger.
    40 Rezepte, komplett bebildert. Alle Zutaten abgebildet. Mit Anleitungen zum Vorbereiten der Gemüse und eine kleine Küchenpraxis.
    inkl. MwSt.
    12,99

    Über die Autorin

    Ira König, Autorin und leidenschaftliche Köchin

    Ira König ist studierte Umwelt- und Gesundheits­pädagogin und leiden­schaftliche Köchin. Sie hat lange für namhafte Food­zeit­schriften als Redakteurin gearbeitet und ist heute als freie Food­journalistin und Autorin erfolgreich. Es sind bereits zahlreiche Koch­bücher von ihr erschienen.

    Auch als Ebook erhältlich:

  • Weihnachtskarten des buecherschmie.de Verlags
    Weihnachtskarten

    Kreative humorvolle Weihnachtskarten

    Handarbeit: von der Bleistiftzeichnung bis zur fertigen Illustration
    Handarbeit: von der Bleistiftzeichnung bis zur fertigen Illustration

    Sie suchen eine besondere Weihnachtskarte, die aus dem jährlichen Einerlei heraussticht? Sie möchten zum Fest der Freude Ihren Lieben ein Lächeln auf das Gesicht zaubern? Dann ist diese kreative und witzige Weihnachtskartenedition der buecherschmie.de genau das richtige für Sie.

    Die humorvollen Motive werden zunächst von Hand und mit viel Liebe zum Detail gezeichnet, dann sorgfältig koloriert und schließlich auf hochwertigem Chromokarton im Format 120 x 175 mm gedruckt. Die Rückseite ist neutral gehalten, so dass Sie die Karte als Geschenk- oder Postkarte für Ihre Weihnachtswünsche nutzen können. Für den Versand genügt das Standardporto für Postkarten der Deutschen Post.

    Wählen Sie aus mehreren Motiven aus, die in Verpackungsgrößen zu 5 oder 10 Karten erhältlich sind.
    Wir versenden versandkostenfrei innerhalb Deutschlands.

    Weihnachtskarte »Oh Du fröhliche ...«

    Weihnachtskarte »Oh du fröhliche …«
    003
    Bestellbar in Packungsgrößen zu 5 oder 10 Karten
    Hochformat 120 x 175 mm, Chromokarton
    versandkostenfrei innerhalb Deutschlands
    inkl. MwSt.
    Ab 4,99

    Weihnachtskarte »Konsum«

    Weihnachtskarte »Konsum«
    004
    Bestellbar in Packungsgrößen zu 5 oder 10 Karten
    Hochformat 120 x 175 mm, Chromokarton
    versandkostenfrei innerhalb Deutschlands
    inkl. MwSt.
    Ab 4,99

    Weihnachtskarte »Plattfuss«

    Weihnachtskarte »Plattfuss«
    005
    Bestellbar in Packungsgrößen zu 5 oder 10 Karten
    Querformat 175 x 120 mm, Chromokarton
    versandkostenfrei innerhalb Deutschlands
    inkl. MwSt.
    Ab 4,99

    Weihnachtskarte »Renntier«

    Weihnachtskarte »Renntier«
    006
    Bestellbar in Packungsgrößen zu 5 oder 10 Karten
    Querformat 175 x 120 mm, Chromokarton
    versandkostenfrei innerhalb Deutschlands
    inkl. MwSt.
    Ab 4,99
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